Na hmur, na kam hmat tikah hi bantuk hin i thlawp khawh si

A caan ah kan kam le kan hmur hi an hma theo. Hihi sii lei thiamsang hna nih cun Canker tiah an ti i kan chungah a lum a tamtuk siloah kan chung athian lo caan ah a chuakmi a si an ti. HI bantuk hmur hmat le kam hmat timi hi a um pah theo. Hi bantuk na ton tikah a tanglei bantuk in i thlawp khawh si lai.

-Dingchi, rawl zong ei kho huaha lo, biachim holh rel hna naa harh ah cun a zual ngai tinak si. Cucaah hi bantuk na tuar si cun dingchi kha a lawng bak in ei piak hmanh a dam lai. A dangdang na pum thurhnommi zong a thianh lai.

-Khahmuai (pinsing), hang ah kan thlak theomi khahmuai khi a tha. Na duh le ti hrai khat he chuanglaw a haang ding. Siloah a hring zong khan ei, siloah a fahnak zawn ah khan minute 3 tluk in benh law a dam ko lai. Nikhat ah 2 -3 tuah ding si.

-Ti khal, hi bantuk na hmur a hmat ah cun tikhal mi in  hnor hmanh chikhat ah a fah a lo lai. Tikhal hi hafah, hmur hmat ti bantuk caah a tha ngaimi si. Cun na duh le olive chiti zong na hman khawh thiamthiam. A hmatnak zawn ah khan olive chiti kha thuh piak.

Ref.everydayroots